Πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένες τροφές που καταναλώνουμε συχνά

 Περισσότερο ή λιγότερο υγιεινά, υπάρχουν κάποια φαγητά που τα επιλέγουμε ή τυχαίνει να τα τρώμε πιο συχνά από... τα άλλα.

Πολλές φορές, όμως, έχει τύχει να αναρωτηθούμε πόσες θερμίδες έχει αυτό που τρώμε, είτε πρόκειται για ένα φρούτο ή για ένα σουβλάκι.

Δείτε παρακάτω πόσες θερμίδες έχουν έξι συνηθισμένες τροφές που καταναλώνει σχετικά συχνά ο περισσότερος κόσμος.

• Μία μπανάνα: 72
• Ένα αυγό: ολόκληρο 71, κρόκος 54, ασπράδι 16
• Ένα τοστ: 230 έως 360
• Μία φέτα ψωμί: 80
• Ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης: 115 έως 390
• Ένα κομμάτι πίτσα: 260 ένα κομμάτι σπέσιαλ